МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
  СПОРТИВНАЯ   ШКОЛА   "ЛОТОС"   г.  ДАЛЬНЕГОРСКА
                  692441 Приморский край, г. Дальнегорск, ул.Пионерская, д.26;    8(42373)3-26-51

 ПРИНЯТО
На Тренерском совете 
Протокол №1 от 15.12.2019 г.
	УТВЕРЖДАЮ:
Директор МБУ СШ "Лотос"
__________Е.Л. Хомутов
«15» декабря  2020 г. 	

УЧЕБНЫЙ ПЛАН
           Муниципального бюджетного учреждения
           "Спортивная школа "Лотос" г.Дальнегорска

г.Дальнегорск

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
К УЧЕБНОМУ ПЛАНУ МБУ СШ «ЛОТОС»

Учебный план муниципального бюджетного учреждения «Спортивная школа «Лотос» г.Дальнегорска составлен на основе Федерального Закона "Об образовании в Российской Федерации" ( № 273-ФЗ);     Приказа министерства спорта РФ от 27 декабря 2013 г. №1125 "Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта";  Устава МБУ СШ «ЛОТОС»    и является основным документом.
Учебный план отражает специфику спортивной школы, стремясь максимально реализовать принцип разноуровневой подготовленности. В него заложены следующие ступени развития:
   ЭССМ - этап  спортивного совершенствования мастерства;
  ТЭ -  тренировочный этап.
  ЭНП - этап начальной подготовки.
  СОЭ - спортивно-оздоровительный этап. 
При разработке учебного плана учитывается недельная нагрузка на обучающихся по годам обучения. Здесь же прослеживается количество часов на все группы в год. Требования к уровню подготовки обучающихся включает в себя виды знания: теоретическая, практическая и обязательный конечный результат - участие в соревнованиях. Количественный состав обучающихся спортивной школы зависит от:
-	муниципального задания;
-	наличия материально технической базы;
-	от спроса на спортивную услугу;
-	наличие квалифицированных кадров;
-	в зависимости от финансирования.
Основными формами  тренировочного процесса являются: групповые   тренировочные и теоретические занятия, медико - восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика обучающихся.
Основные разделы спортивной подготовки:
1. Общая физическая подготовка (ОФП), направленная на повышение общей работоспособности;
2. Специальная физическая подготовка (СФП), направленную на развитие специальных физических качеств;
3. Техническо-тактическая подготовка, интегральная подготовка: включает базовые упражнения, специальные, вспомогательные, характерные для данного спортивного направления;
4. Теоретическая подготовка проводится в форме бесед, лекций. Учебный материал распределяется на весь период обучения, с учетом возраста занимающихся;
5. Психологическая подготовка предусматривает формирование личности спортсмена и межличностных отношений, развитие интеллекта, психологических функций и психомоторных качеств.
6. Инструкторско-судейская практика. 
Одной из задач СШ "Лотос" является подготовка обучающихся к роли помощника тренера, инструкторов и участие в организации и проведении спортивных соревнований в качестве судьи. Решение этих задач осуществляется на тренировочном этапе и продолжается на последующих этапах подготовки. Занятия проводятся в форме бесед, семинаров, самостоятельного изучения литературы, практических занятий.
7. Контрольно-нормативные мероприятия проводятся в целях объективного определения перспективности спортсменов и своевременного выявления недостатков в их подготовке. Проводится регулярное тестирование и заносится в протокол.
8. Соревнования. Проводятся в соответствии с календарем спортивно-массовых мероприятий.
9. Восстановительные мероприятия. Используется широкий круг средств и мероприятий педагогических, гигиенических и психологических с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.
Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера  в целях более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучение в общеобразовательных и других учреждениях.
Начало спортивного года - 1 января. Окончание спортивного сезона - 31 декабря, согласно утвержденному календарному плану спортивно-массовых и организационно - методических мероприятий. 
Спортивная школа организует работу с обучающимися в течение календарного года. Начало и окончание учебного года зависит от специфики вида спорта, календаря спортивных соревнований, периодизации спортивной подготовки и устанавливается администрацией для каждого спорта индивидуально.
На протяжении всего периода обучения, в спортивной школе обучающиеся проходят несколько возрастных этапов, на каждом из которых предусматривается решение определенных задач. Общая направленность многолетней подготовки юных спортсменов от этапа к этапу следующая:
-	постепенный  переход от  обучения  элементарным  приемам  и  тактическим действиям к их совершенствованию на базе роста физических и психических возможностей;
-	переход от общеподготовительных средств к наиболее специализированным;
-	увеличение собственно соревновательных упражнений в процессе подготовки;
-	увеличение объема тренировочных нагрузок;
-	повышение интенсивности занятий и, следовательно, использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности и сохранения здоровья юных спортсменов.
Задачи спортивно-оздоровительного этапа
1.Привлечение максимально возможного количества детей и подростков к систематическим
занятиям спортом. 
2.Утверждение здорового образа жизни. 
3.Всестороннее гармоническое  развитие  физических  способностей,  укрепление здоровья,
закаливание организма.
4. Овладение	основами	спортивной	дисциплины.
Задачи этапа начальной подготовки
1.	Отбор способных к занятиям спортом детей.
2.	Формирование стойкого интереса к занятиям.
3.	Всестороннее  гармоническое развитие  физических  способностей,  укрепление  здоровья, закаливание организма.
4.	Воспитание специальных способностей  (гибкости,  быстроты, ловкости) для успешного овладения навыками спортивной дисциплины.
5.	Обучение основным приемам техники и тактическим действиям.
6.	Привитие навыков соревновательной деятельности в соответствии с правилами избранного вида спорта.
Общие задачи  тренировочного этапа
1.	Повышение общей физической подготовленности (особенно гибкости, ловкости, скоростно-
силовых способностей).
2.	Совершенствование специальной физической подготовленности.
3.	Овладение всеми приемами техники на уровне умений и навыков.
4.	Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями.
5.	Индивидуализация подготовки.
6.	Начальная специализация. Определение игрового амплуа (для игровых видов спорта).
7.	Овладение основами тактических действий.
8.	Воспитание навыков соревновательной деятельности по видам спорта.
9.	Приобретение навыков инструкторско-судейской практики.
Весь период подготовки на  тренировочном этапе можно разделить еще на два по некоторой общности задач.
Задачи начальной специализации
(1-2-3 й годы)
1.Воспитание физических качеств: быстроты, гибкости, ловкости и специальной тренировочной выносливости.
2.	Обучение приемам («школа» техники), совершенствование их в тактических действиях.
3.	Обучение тактическим действиям (в основном индивидуальным и групповым) и совершенствование их. Выполнение различных функций во взаимодействиях.
4.	Приобщение к соревновательной деятельности. Участие в первенстве района, края.
Задачи углубленной специализации
(3-5-й годы)
5.	Воспитание физических качеств: силы, быстроты, специальной тренировочной и соревновательной выносливости. Обучение приемам, совершенствование их и ранее изученных в условиях, близких к соревновательным. Обучение индивидуальным и групповым действиям, совершенствование их и ранее изученных в различных комбинациях и системах.
6.	Воспитание умения готовиться и участвовать в соревнованиях (настраиваться, регулировать эмоциональное состояние, во время соревнований независимо от их исхода, проводить комплекс восстановительных мероприятий). 
  Обучение индивидуальным и групповым действиям, совершенствование их и ранее изученных в различных комбинациях и системах нападения и защиты. Специализация по амплуа. Совершенствование приемов игры и тактических действий - с учетом индивидуальных особенностей и игрового амплуа.
Общие задачи этапа спортивного совершенствования
1.	Дальнейшее повышение спортивного мастерства на основе совершенствования общей и специальной подготовленности до уровня требований сборных команд.
2.	Прочное овладение базовой техникой и тактикой.
3.	Совершенствование индивидуальной техники и тактики.
4.	Повышение стабильности выступлений на соревнованиях.
5.	Освоение повышенных тренировочных нагрузок и накопление соревновательного опыта.
6.	Подготовка спортсменов высокой квалификации, резерва сборных команд.
 Тренировочные занятия в отделениях по видам спорта спортивной школы проводятся в соответствии с годовым учебным планом, рассчитанным на 52 недели  тренировочных занятий, (46 недель, непосредственно в условиях спортивной школы и дополнительно 6 недель - в условиях спортивно-оздоровительной работы на период их активного отдыха, тренировочных сборах.
  Для подготовки обучающихся ТЭ и ЭССМ в личных и командных видах спортивных дисциплин, в том числе по игровым видам спорта, организовываются тренировочные сборы Продолжительностью до 12 дней перед проведением муниципальных, региональных соревнований и до 18; дней - перед проведением всероссийских и международных соревнований, а также спортивно-оздоровительные сборы до 21 дня.

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "пауэрлифтинг"

Этапный норматив 	Этап начальной подготовки 	Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап совершенс-
твования 	Этап высшего спортивного мастерства 	
	До года 	Свыше года 	До двух лет 	Свыше двух лет 	спортивного мастерства 		
Количество часов в неделю 	6 	8 	12 	18 	24 	32 	
Количество тренировок в неделю 	3 	4 	4 	6 	6 	12 	
Общее количество часов в год 	312 	416 	624 	936 	1248 	1664 	
Общее количество тренировок в год 	156 	208 	208 	312 	312 	416 	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "плавание"

Объем тренировочной нагрузки 	Этапы и годы спортивной подготовки 	
	Этап начальной подготовки	Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап совершенствования спортивного мастерства	Этап 
высшего спортивного мастерства	
	До года 	Свыше года 	До двух лет 	Свыше двух лет 			
Количество часов в неделю 
	6 	6 	12 	18 	24 	32 	
Количество тренировок в неделю 
	3 	3 	6 	6 	6 	7 	
Общее количество часов в год 
	312 	312 	624 	936 	1248 	1664 	
Общее количество тренировок в год 
	156 	156 	312 	312 	312 	364 	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "бокс"

Объем тренировочной 	Этапы и периоды спортивной подготовки 	
нагрузки 	Этап начальной подготовки 	Тренировочный этап 
(этап спортивной 
специализации)	Этап 
совершенст-
вования 	Этап высшего 
спортивного 
мастерства 	
	До года 	Свыше года 	До двух лет 	Свыше 
двух лет 	спортивного 
мастерства 		
Количество часов в неделю 	6 	9 	12 	18 	28 	32 	
Количество тренировок в неделю 	4 	5 	7 	10 	14 	14 	
Общее количество часов в год 	312 	468 	624 	936 	1456 	1664 	
Общее количество тренировок в год 	208 	260 	364 	520 	728 	728 	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "водное поло"
Объем тренировочной 
нагрузки 	Этапы и периоды спортивной подготовки 	
	Этап начальной подготовки 	Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап совершенст-
вования 	Этап высшего спортивного 	
	До года 	Свыше года 	До двух лет 	Свыше двух лет 	спортивного мастерства 	мастерства 	
Количество часов в неделю 	6 	9 	12 	18 	24-28 	32 	
Количество тренировок в неделю 	3-4 	3-5 	7-8 	9-12 	9-14 	9-14 	
Общее количество часов в год 	312 	468 	624 	936 	1248-1456 	1664 	
Общее количество тренировок в год 	156-208 	156-260 	364-416 	468-624 	468-728 	468-728 	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "синхронное плавание"
Объем тренировочной нагрузки 	Этапы и годы спортивной подготовки 
	
	Этап начальной подготовки	Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап совершенствования спортивного мастерства	Этап высшего спортивного мастерства	
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет			
Количество часов в неделю 	6	6	12	18	24	32	
Количество тренировок в неделю 	3	3	6	6	6	7	
Общее количество часов в год 	312	312	624	936	1248	1664	
Общее количество тренировок в год 	156	156	312	312	312	364	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "тяжелая атлетика"

Этапный норматив 	Этапы и годы спортивной подготовки 	
	этап начальной подготовки 	тренировочный этап (этап спортивной специализации)	этап совершенст-
вования спортивного 	этап высшего спортивного мастерства 	
	до года 	свыше года 	до двух лет 	свыше двух лет 	мастерства 		
Количество часов в неделю 	6 	9 	14 	20 	28 	32 	
Количество тренировок в неделю 	3-4 	3-5 	7-8 	9-12 	9-14 	9-14 	
Общее количество часов в год 	312 	468 	728 	1040 	1456 	1664 	
Общее количество тренировок в год 	156 	156 	364 	468 	468 	468 	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "пулевая стрельба"
Объем тренировочной нагрузки	Этапы и периоды спортивной подготовки
	
	Этап начальной подготовки	Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап совершенствования спортивного мастерства	Этап высшего спортивного мастерства	
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет			
Количество часов в неделю	6	9	12-14	16-20	24-28	28-32	
Количество тренировок в неделю	3	3	3-4	4-5	6-14	6-14	
Общее количество часов в год	312	468	624-728	832-1040	1248-1456	1456-1664	
Общее количество тренировок в год	156	156	156-208	208-260	312-728	312-728	

Максимальный объем  тренировочной нагрузки "танцевальный спорт"

Этапный норматив 	Этапы и годы спортивной подготовки 	
	Этап начальной подготовки 	Тренировочный этап (этап спортивной
специализации)	Этап совершен-
ствования  спортивного мастерства	Этап высшего спортивного мастерства 	
	До года 	Свыше года 	До двух лет 	Свыше двух лет 	До 3 лет 		
Количество часов в неделю 	6 	9 	12 	18 	24-28 	32 	
Количество тренировок в неделю 	3-4 	3-4 	4 	6 	8-10 	10-12 	
Общее количество часов в год 	312 	468 	624 	936 	1248-1456 	1664 	
Общее количество тренировок в год 	156 -208 	156-208 	208 	312 	416-520 	520-624 	

Основные особенности организации  тренировочного и воспитательного процесса

Продолжительность					

	Спортивно-
оздоровитель
ный этап	Этап
начальной
подготовки	Тренировочный этап

	Спортивного
совершенст
вования  	
 этап  подготовки

	Весь период	3 года	5 лет	3 года	
  учебная неделя	До 6 часов	6-8-9 часов	12-18 часов	20-24-28 часов	
  тренировочные занятия	2 часа	2-3 часа	3 -4 часа	не менее 4 часов	
Периодичность             и формы          проведения промежуточной аттестации	Контрольные нормативы 2 раза в год	Контрольные нормативы 2 раза в год	Контрольные нормативы 2 раза в  год +  участие  в соревнованиях	Контрольные нормативы 2 раза в год, участие в соревнованиях            	
1.	 Тренировочные занятия в  СШ "Лотос" начинаются  с 08.00 до 20.00 часов. Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера  в целях более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучение в общеобразовательных учреждениях.
Перерыв на уборку, санитарные мероприятия перед началом каждого занятия 5-10 минут (теоретические занятия) - проветривание помещения, санитарная пятиминутка.
2.	Продолжительность одного занятия в группах спортивно-оздоровительной направленности и начальной подготовки не должна превышать 2 академических часов в одно занятие, в   тренировочных группах - 3 академических часов при не менее чем 4-разовых тренировочных занятиях; в группах, где нагрузка составляет 20 часов в неделю и более, - 4 академических часов, а при 2-разовых занятиях в день - 3 академических часов.
3.Тренировочный год в спортивной школе начинается с 1 января, в основном зачисление в группы спортивно-оздоровительной и начальной подготовки проходит круглогодично при наличии мест.
4.Тренировочный процесс проходит в течение всего календарного года, включая каникулы, выходные и праздничные дни.
Большое значение в работе спортивной школы имеют пожелания и запросы родителей и обучающихся, которые постоянно учитываются тренерами  и администрацией при составлении расписания.
Тренировочный процесс осуществляется в соответствии с расписанием занятий по группам  и утверждается директором.
В течение спортивного сезона  допускается корректировка учебного плана и расписания в связи с производственной необходимостью.   В случае создания новых отделений, видов спорта, корректировка может быть внесена в любой другой период года (1 раз в квартал, полугодие, иные периоды).  
Обучение осуществляется по  программам  спортивной подготовки, которая ведется по видам спорта: «Плавание», «Водное поло», «Синхронное плавание», «Бокс», «Пулевая стрельба» и   «Пауэрлифтинг», «Тяжелая атлетика», «Танцевальный спорт».
Сроки реализации программ зависят от поставленных целей и объема содержания. Для достижения высоких результатов и оказания качественных услуг срок реализации программ спортивной подготовки должен быть не менее 3 лет.
Сроки реализации программ  СШ по этапам подготовки:
спортивно-оздоровительный этап - весь период;
начальной подготовки - до 3 лет;
тренировочный: этап начальной специализации - до 2 лет;
                  этап углубленной специализации - до 3 лет. 
     спортивного совершенствования - до 3 лет. 
 
5. Наполняемость учебных групп и объем  тренировочной нагрузки определяются с учетом техники безопасности в соответствии с программой спортивной подготовки по виду спорта.
  По наполняемости спортивных групп и максимальному объему  тренировочной нагрузки рекомендуется придерживаться нормативов, приведенных в таблице:

Нормативы 
максимального объема тренировочной нагрузки по Федеральному стандарту 
 
Вид спорта	Федеральный стандарт
Норма часов работы с группой
Этап подготовки 
	
	ПН	Кол-во детей	НП свыше года	Кол-во детей 	ТЭ 
до 2 лет	Кол-во детей	ТЭ свыше 2-х лет	Кол-во детей	ССМ	Кол-во детей	
Плавание	6	14-15	9	14-15	14	10-14	20	10-14	28	4-7	
Водное поло	6	14-15	9	14-15	12	10-12	18	10-12	24-28	6-7	
Синхронное плавание	6	12-15	6	12-15	12	8-12	18	8-12	24	6-7	
Пулевая стрельба	6	8	9	8	12-14	6	16-20	6	24-28	3	
Бокс	6	12-15	9	12-15	12	10-12	18	10-12	28	4-7	
Тяжелая атлетика	6	8-12	9	8-12	14	6-10	20	6-10	28	4-8 	
Пауэрлифтинг	6	10	 8	10	12	6	18	6	 24	4	
Танцевальный спорт	6	14	9	14	12	10	18	10	24-28		

6. Недельный режим  тренировочной работы является максимальным, устанавливается в зависимости от специфики вида спорта, периода и задач подготовки.
7. При объединении в 1 группу занимающихся, разных по возрасту и спортивной подготовленности, разница в уровнях спортивного мастерства не должна превышать 2 разрядов и не более 15 человек с учетом правил техники безопасности.  
8.	Перевод обучающихся (в том числе досрочно) в группу следующего года обучения или
этапа спортивной подготовки рекомендуется проводить в соответствии с решением тренерского совета на основании стажа занятий, выполнения контрольных нормативов общей и специальной физической подготовки.
9.	Обучающимся, не выполнившим предъявляемые требования, рекомендуется предоставлять возможность продолжить обучение повторно на том же этапе или в спортивно- оздоровительных группах.
Распределение учебной нагрузки
 СШ "ЛОТОС" на 2021 тренировочный  сезон  

 	2021 г.	
ФИО 
тренера	Вид спорта	Этап подготовки	Кол-во групп	Норма часов работы с группой	Кол-во  часов по плану	 Факт
детей
2021г.	Кол-во детей
План

Злыгостева Л.И.	
Спортивное плавание	ЭНП-3	1	9  	468	 18	10-14	
		ТЭ -2	1	14	728	19	10-14	
		УТЭ -3	1	20 	1040	14 	10-14	
		СОГ	1	3	138	25		
 ИТОГО			4	46 час.   				

Воронцова К.А.

	Спортивное плавание	ЭНП-2	1	9	468	20 	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	21 	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	 18	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	19 	14-15	
		СОГ	1	3	138	17		
 ИТОГО			5	39 час.				
Рекунова Н.С.
	Плавание	ЭНП-1	1	6  	312	 15 	10-14	
	Плавание	 ЭНП-2	1	 9	468	 15	14-15	
ИТОГО 	 	 	 2	 15 ч.   				
Пацко В.А.	
Плавание 	СОГ	1	3	138	17 	15	
		СОГ 	1	3	138	15		
		ЭНП-2	1	9	468	16 	14-15	
		ЭНП-3	1	9	468	15 	14-15	
ИТОГО	    15 гр.		4	24				
	Синхронное плавание	СОГ 	1	3	138	16		
		ЭНП-2	1	6	312	17		
 	     	 	2	33 час. 	 			

Ларина Е. Р.	Синхронное плавание
	ЭНП-1	1	6 	312	декрет 	12-15	
		ЭНП-1	1	6 	312	декрет 	12-15	
		ЭНП-1	1	6 	312	декрет 	12-15	
		ЭНП-1	1	6	312	декрет 	12-15	
ИТОГО 	6 гр.		4	24 час.			 	

Ткаченко В.А.	
Водное поло
 	ЭНП-3	1	9	468	18 	14-15	
		ЭНП-3	1	9	468	13 	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	 17	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	16 	14-15	
		ЭНП-1	1	6	312	 15	14-15	
 			5	42 час.				

Саможенов Э.В.	Водное поло
 	ЭНП-2	1	9	468	14 	14-15	
		ЭНП-2	1	9  	468	14 	14-15	
		ЭНП-2	1	9	468	 15	14-15	
ИТОГО	 8 гр.		3 	27 час.				

Ковтун Е.В.	
Пулевая стрельба	ЭНП-2	1	9	468	 18	8	
		ТЭ-1	1	12 	624 	15 	8	
		ТЭ -2	1	12	624	9 	6	
		ССМ	1	12	624	 5	3	
 			4	45 час.				

Блинова Е.В.	Пулевая стрельба	ЭНП-1	1	6	312	19	8	
		ЭНП-2	2	9	468	12	6	
		ЭНП-2	2	9	468	14	6	
 	 		3	24 час.				
Хомутов Е.Л.	Пулевая стрельба 	ССМ	1	  12 	624	5  	3	
ИТОГО	7 гр.		1	 12 час.				

Зайцев А.А.		ЭНП-3	1	9	468	19 	14-15	
		ССМ	1	28 	1456	9 	4-7	
		ТЭ -2	1	12	624	5 	10-12	
 			3	49 час.				

Карасев А.Д.	
Бокс	ЭНП-1	1	6	312	15 	12-15	
		ЭНП-1	1	6	312	15 	12-15	
		ЭНП-2	1	9	468	15 	12-15	
		ЭНП-2	1	9	468	15 	12-15	
 			4	30 час.				

Дорошенков Д.И.	
Бокс	СОГ	1	3  	138	15 	12-15	
		ЭНП-2	1	9 	468	15 	12-15	
		ТЭ -1	1	12 	624	15 	10-12	
		 ЭНП-2	1	 9 	468	15 	12-15	
ИТОГО	11 гр.		4	33 час.				

Ким С.А.

 	Тяжелая атлетика	ТЭ -2	1	14 	728	9 	6-10	
	
Пауэрлифтинг	ТЭ -1	1	12	624	9  	10	
		ССМ	1	24 	1248	 8	4	
ИТОГО	1+2=3 гр.		3	50 час.				

Васильцова Л.В.	

Танцы	СОГ	1	3  	138	17 	15	
		ЭНП-1	1	6 	312	15 	14	
		ЭНП-1	1	6  	312	19 	14	
		ЭНП-2	1	9	468	11 	14	
		ТЭ-1	1	12  	624	10 	10	
ИТОГО	5 гр.		5	36 час.		772  	 	
ВСЕГО	51 гр.			  	 	834